FIDI knjižnica

Slovarček izrazov

Pogosta vprašanja
in odgovori

FIDI slovarček

  Priporočen dnevni vnos (RDA/PDV) Najvišja dovoljena količina
Moški 11 mg 40 mg
Ženske 8 mg 40 mg
Najboljši viri

morski sadeži, meso, jetra, perutnina, sir, oreški, stročnice, žito v zrnu

Vloga v telesu Ima vlogo pri:
  • ohranjanju vida,
  • presnovi kislin in baz,
  • presnovi ogljikovih hidratov,
  • kognitivnih funkcijah,
  • sintezi DNK,
  • plodnosti in razmnoževanju,
  • presnovi makrohranil,
  • presnovi maščobnih kislin,
  • delovanju imunskega sistema,
  • zaščiti celicpred oksidativnim stresom,
  • delitvi celic,
  • presnovi vitamina A,
  • sintezi beljakovin.

Prispeva k:

  • vzdrževanju normalne ravni testosterona v krvi,
  • ohranjanju zdravih kosti,
  • ohranjanju zdravih las,
  • ohranjanju zdravih nohtov,
  • ohranjanju zdrave kože.
Praktični nasveti  Potrebe po cinku so večje predvsem v dobi rasti, med nosečnostjo in dojenjem. Dodatke cinka uporabljamo v multivitaminskih in antioksidativnih kombinacijah predvsem za krepitev imunskega sistema (izboljšanje odpornosti); zaradi zvečanih potreb med nosečnostjo je cink sestavina t. i. prenatalnih kombinacij (vitaminsko-mineralnih dodatkov za nosečnice). Pri moških je cink pomemben izloček žleze prostate (izloča se s semensko tekočino), zato ga pogosto dodajamo v kombinacije za zdravje prostate.
Izdelki Fidimed  ImmunoGran, FidiVal® retardFidivit® OCULIFidiMan® plusFloradix kalcij-magnezij-cink


Prikazujem 11 do 20 od 29 (3 strani)
Naročite se na FIDInovice!
Vsak teden nove ugodnosti in uporabne informacije.
Potrdite, da se strinjate s prijavo na FIDInovice